У солярия масса достоинств:
-свет заряжает всех нас жизненной энергией, поднимает настроение - ведь под действием света наш организм вырабатывает эндорфин - гормон счастья
-свет - основной источник очень важного для нашего организма витамина - D3
-в отличии от естественного солнечного света, ультрафиолетовые лампы солярия и соответствующие фильтры исключают наличие лучей С (гамма-излучение).
-а уж о великолепном цвете кожи после солярия и говорить не приходится.

Чтобы быть уверенной, что солярий - это для Вас, проконсультируйтесь с врачом о возможности посещения Вами солярия. Здесь есть два аспекта:

-вашей коже загар может быть вреден или противопоказан
-существуют лекарства, принимая которые загорать нельзя
Так что сходите к врачу, чтобы быть уверенной, что солярий для Вас - благо.

как правильно загорать в солярии...

Что нужно сделать перед солярием?
-обязательно защищайте глаза темными очками (если Вы носите контактные линзы - перед солярием снимите их!)
-на голову оденьте бандану или шапочку, чтобы не пересушить волосы
нанесите на тело специальное средство для загара в солярии (средства защиты кожи от солнца для солярия не подходят!)
-загорайте либо в хлопчатобумажном лифчике, либо со специальными накладками на соски
-удалите макияж, снимите украшения
-перед солярием не пользуйтесь парфюмерными средствами
-проконсультируйтесь с сотрудником салона о времени загара (оно зависит от типа Вашей кожи, ее степени загара в настоящее время, а также мощности и общего количества ламп солярия)

Что нужно сделать после солярия
-отдохните после солярия - ведь принятие солнечной ванны - это не только удовольствие, но и некая нагрузка на весь ваш организм
-нанесите на кожу увлажняющее средство

Между прочим...
-в нутренние поверхности рук и ног загорают не так интенсивно, как другие части тела, потому что кожа в этих местах содержит меньше пигментообразующих клеток.
-изъяны кожи на загорелом теле значительно менее заметны, чем на бледном
-татуировка в солярии лучше прикрывать, т.к. некоторые чернила могут поблекнуть или вызвать аллергическую реакцию

воть надеюсь вам интересно...
а вы ходили када нить в соляриий? и ваше мнение